人気！お得セット（WHOLE BODY EXERCISE＋LOWER BODY EXERCISE）

ボディメイクを目的としたボディラインにメリハリをつけるためのコース。メリハリをつけるためには、骨格筋へ適切にアプローチしなくてはなりません。
このためエクササイズは当然筋トレがメインとなります。
ジョギングやランニング等のいわゆる有酸素運動では骨格筋の形状に対してのアプローチはほとんど期待できません。無駄なことに時間や労力を費やすことは極限まで下げましょう。

限られた時間を有効に使って目標達成のための最短コースを進んでください。
本プログラムでは、体型の改善に特化したメニュー構成としています。その上でメールでやり取りしながら最適化を試みます。

また、下半身を特に補足したいというのは多くの女性に共通している悩みの一つではないでしょうか。
下半身を細く引き締めるには正しい状況判断が必要です。すなわち…
・本当に痩せるべきレベルにあるのか？
・骨格の変形は無いのか
・足裏の形状や重心の位置は適正なレベルにあるか？
こうしたことを分析しないままダイエットをしたり、ありきたりのトレーニングをしたりしても成果が上がらないどころか、逆に余計な筋肉がついて体型が崩れたり、太ってしまったりすることになりかねません。
本プログラムでは、合目的的なエクササイズを厳選していますが、それとて完璧なものではありません。
油断することなくメールサポート体制を敷いていますので、積極的にご利用ください。

※こちらの商品は、専用URLにアクセスしていただくと動画をご覧いただけます。
ダウンロードしていただくPDFに詳細が記載されておりますので、手順に沿ってお進みください。

※当商品は全ての方に効果があることを保証するものではありません。
効果には個人差があります。